肩こり

ホットヨガを始めてから半年。週５で通い続けてきましたが、年末年始はさすがに家族をおいて一人でホットヨガに行くわけにもいかず。納得の上でお休みしていました。 フト気づけば休み始めて早１０日。週末は休んで ...