花粉症

ホットスタジオプログラム ホットヨガ

ホットヨガ×花粉症=治る 十分に考えられる4つの理由

2017/2/21    ,

ホットヨガを始めて八ヶ月が経ちました。気がつけば体重はマイナス5キロ、体脂肪は3%減っていました。 この期間、ホットヨガをやっていただけでなく、ホットスタジオでは骨盤矯正ストレッチやピラティス、ジムで ...

ふせん、いろいろ

北山村のじゃばら 花粉症に効果が期待できそう!

もうすぐスギ花粉の季節がやってきます。スギ花粉が終わってもそのあとはヒノキ、それが終わったら次は・・・とキリがないのが花粉症。今や一年中何かの花粉の症状が出ているという方も多いですよね。 かくいう私も ...

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